Schenke dir und deinem Körper Zeit und Aufmerksamkeit. Entdecke, wie gut dir Yoga tun kann, wie deine Muskulatur gestärkt wird und dein Geist zur Ruhe kommt.
Meine Yoga-Kurse für Frauen finden jeden Dienstag um 19:00 Uhr und jeden Freitag um 16:30 Uhr im Fitnesscenter No Limits in Ibbenbüren statt. Der dynamische Yoga-Flow bringt Körper und Geist wieder in Einklang.
CIRCL Mobility™ unterrichte ich jeden Freitag um 16:00 Uhr.
Details zu meinen Kursen findest du hier.
Ich freue mich auf dich!
Hast du Fragen zum Thema Yoga oder zu den anderen Kurs-Formaten, die ich unterrichte?
Melde dich jederzeit gern per E-Mail oder abends telefonisch (0176 3456 9535) bei mir.