Tu‘ dir Gutes…

Schenke dir und deinem Körper Zeit und Aufmerksamkeit. Entdecke, wie gut Yoga dir tun kann, wie deine Muskulatur gestärkt wird und dein Geist zur Ruhe kommt.

Jeden Dienstag findet mein regelmäßiger Yoga-Kurs um 19:00 Uhr in Ibbenbüren statt. In einer dynamischen Yoga-Stunde werden Körper und Geist wieder in Einklang gebracht. Details findest du hier.

Ich freue mich auf dich!

Hast du Fragen zu den anderen Kurs-Formaten, die ich unterrichte (Reha-Sport, STRONG by Zumba®)? Melde dich jederzeit gern per E-Mail bei mir.

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